我可以咬维生素C片吃吗?
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吃维生素C的好处:1片咀嚼片,天然维生素C,可促进胶原蛋白合成,改善皮肤弹性,防止皮肤干燥和老化,美白和雀斑。
由于胶原蛋白是形成软骨,骨骼,牙釉质和血管上皮的重要物质,因此它维持结缔组织的正常性。
3.抗氧化剂,保护身体免受自由基损害,提高免疫力,增加抵抗力,预防感冒和其他疾病。
4,维生素C促进伤口愈合,预防贫血,预防恶性肿瘤,还能保护体内维生素A,不破坏维生素E.
服用咀嚼片维生素C片对女性也非常有益。女性维生素C咀嚼片不仅能美白肌肤,减少皮肤色素沉着,减少黑斑和雀斑,还能促进胶原蛋白的形成维生素C咀嚼片可能对女性有益。因此,女性可以服用咀嚼维生素C片美容。


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